如果是暂时的精神压力等紧张呈现，是正常的， ，但是如果持久晚上磨牙对牙齿非常倒霉，会造成牙齿磨损， ，就像滴水穿石一样，久而久之，经常磨牙的牙齿磨耗会很大，而牙齿外貌坚硬的牙釉质磨损后，就会露出里面的牙素质层...

如果是暂时的精神压力等紧张呈现，是正常的，但是如果持久晚上磨牙对牙齿倒霉，会造成牙齿磨损，就像滴水穿石一样，久而久之，经常磨牙的牙齿磨耗会很大，而牙齿外貌坚硬的牙釉质磨损后，就会露出里面的牙素质层，遇到冷热等刺激性食物很容易呈现酸痛等牙齿敏感的情况。

因此，建议如果是持久夜磨牙的伴侣，需要到口腔科或者是专业牙科医院做一个磨牙颌垫，其实就是一个牙托的样子，戴在牙齿上，可以把牙齿离隔，防止直接性的接触，这样就能减少牙齿继续磨损，因此，这也是很多磨牙患者分享的一个神器，而且价格也不贵，凡是来说，价格大致在几百元摆布，有差异的质料和价位可以选择。

如果是选择软性夜磨牙颌垫的话，五百多元摆布，而如果是硬性夜磨牙颌垫， ，价格会稍微贵一些，如果选择的是弹性夜磨牙颌垫，价格就更贵一些了，不过根基都在千元以下，各人是不需要担心的。必然要到专业口腔医院制作才好，网上通用的不成靠，需要按照本身的牙齿情况取牙模型制作出来磨牙颌垫才是专业不会有风险的，所以各人需要注意，不要贪图自制，以免因小掉大。

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