通过做牙齿矫正来让本身有一口整齐的牙齿，是不少人的一个选择，但在矫正牙齿前，你知道有哪些注意事项吗？需要做好什么心理筹备呢？...

天生没有整齐牙齿？矫正牙齿便在所不免了。不少人在青春期间已经开始矫正牙齿， ，而成年后例如30岁以后才开始矫正牙齿的人也愈来愈多。矫正牙齿虽然很遍及，但是对付从未矫正牙齿的人来说，要将牙箍或牙套夹在牙齿上，光是想一下也感触牙肉痛呀！到底矫正牙齿前要有哪些心理筹备，以及除牙箍后的生活又有什么要注意？

1、在决定矫正牙齿后，你要有心理筹备就是未上箍前很大机会要先剥牙。一般在矫正牙齿之前，牙医会为你评估一下你的牙齿不整齐的原因，大部分需要矫正牙齿的人都是因为牙齿没有足够位置摆列才需要矫正牙齿，所以想牙齿有足够位置调解，牙医会建议你拔哪颗牙！

2、岂论你是选择旧式牙箍还是新式的透明牙套，你也要有心理筹备你的牙肉会感触痺痛、酸软。所有矫正牙齿的人城市经历最初这段适应期，戴旧式牙箍的，最初还会因为牙箍会令口腔呈现溃疡，满口飞滋…但只要捱过了最月朔两个月的适应期，你也可以进食和措辞跟矫正牙齿前无异。而每次改换牙箍或牙套时， ，最初几天还是会有这些不适感的。

3、由于最初上牙箍时，稍稍用力咬工具也会感触很痛苦，只能吃一些不用嘴嚼太多的食物，例如粉、粥、豆腐等，也真的因为进食困难而令你有短暂时间会减少进食，因而会消瘦一些。只要习惯了牙箍后，你便可以如常进食， ，但是要避开一些会留有颜色于牙齿上的食物，例如咖哩！不然的话你就要继续戴着发黄的牙套直到下一次再见牙医了。由于食蟹、肉类、菜城市容易让食物残渣留在牙箍上，所以每次进食完毕也需要清洁一下牙齿，也有些矫正牙齿的酬报怕麻烦就索性少吃这些食物。

4、别以为经牙医批准可以拆牙箍后，便真的可以跟牙箍说再见啊，因为牙齿对本身发展位置是有「记忆」的，因此即使拆牙箍后，晚上睡觉时仍然要继续带「固定器」，以连结整齐牙齿的效果。

5、矫正牙齿一般只需要一至两年时间，但牙齿却会随着你一辈子，所以跟着时间流逝，加上如果你没有听牙医指示每晚戴「固定器」睡觉，数年后你的牙齿还是很有可能会有少许移位，不像刚拆箍是那麽完美。若移位太多的话，有可能需要再矫正牙齿呢！

6、矫正牙齿主目的是改善牙齿摆列及咬合，并不保证会瘦脸。有些人矫正牙齿后面形有变，全因矫正时颚骨位置变窄了，才做到瘦脸效果。

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